夏乏开车有多危险？近期出行必学这几招

cesifu • 2019年5月16日 am5:00 • 资讯

每到春夏之交

一系列心理或生理不适统统袭来

又丧又懒

这种现象通称为：五月病

在中国有一个更流传的名词：春困

春困，在渐渐升温的近日

它的影响越发突出

司机高速打盹掉进深坑

随着气温逐渐升高，驾驶人朋友们在长时间行驶的情况下很容易犯困，出现疲劳驾驶的现象。前不久，贵州黔南的一名司机就因为行车途中，打了个盹儿，结果把车开进了路边的深坑里，车上的行车记录仪记录下了惊险的一幕。

不少车主受“春困”影响

驾驶一段时间就特别疲劳

导致注意力不集中，判断力下降

甚至出现精神恍惚或记忆瞬间消失

从而引发交通事故

一起看看

那些疲劳驾驶引发的事故

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韶关：男子半夜疲劳驾驶致车毁

5月2日凌晨5时许，南韶高速有一辆小车碰撞边坡，韶关交警到达现场后发现，事故现场没有任何车辆刹车的痕迹，且事故发生时正是普通人在一天中最困、最疲劳、最需要休息的时间段，民警判断该车驾驶员存在疲劳驾驶的可能。

原来事故发生的当晚，驾驶员张某与其前女友彻夜长谈，女方要求张某立即开车前往江西与其会面。此时已是凌晨三点多。两小时后，张某驾驶车辆行驶至南韶高速韶关段14公里处时，因过度疲劳驾驶，操作不当导致车辆直接冲向道路边坡，造成车辆严重受损，所幸的是张某本人只是受了轻微伤。

东莞：连续工作10多小时，疲劳驾驶撞死行人

3月18日早上5时33分，东莞交警接到报案称，辖区樟洋社区银洋工业区路段发生一起货车撞行人事故，行人已当场死亡。

东莞交警迅速对事故现场进行勘查处理，并在恢复现场交通后，立即将肇事司机带回交警大队作进一步调查。

经讯问，司机王某当即承认，造成事故的原因是因为他开车时太疲劳，迷迷糊糊打瞌睡，发现危险时采取措施不及。

据王某交代，事故发生前，因为干了两份工作，他已经连续工作10多小时。因疲劳驾驶致人死亡，司机王某的行为触犯了《中华人民共和国刑法》之规定，涉嫌交通肇事罪，东莞交警依法对其刑事拘留。

疲劳驾驶如此危险

“春困”这一现象又导致

疲劳驾驶行为多发易发

别愁，大力蜀黍来给你们支招

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方法一

行车前一定要保证充足的睡眠。春夏季应尽量利用早上、上午时行车，中午、下午刺眼的阳光很容易让视觉疲劳。

方法二

尽量不要在夜里行车。这样会打乱人体的生物钟，从而增加困意，再加上晚上视野距离很近，如果对路况不是很熟悉，事故就很容易产生。

方法三

开车时间不要过长。根据研究，人在精神高度集中的情况下，两个小时左右就会精神不振，所以开车两个小时就应该停下来到加油站或路边休息，休息15分钟即可有效延缓疲劳。

方法四

当有睡意时，可以吃一些提神的东西。比如清凉糖、麻辣食品等，或者往太阳穴、额头涂抹一些风油精，可以帮助提神。

方法五

饭后不要行车。因为饭后血液会涌向胃部，脑部的供血量不足，再加上开车要求精神高度集中，很是耗费精力，如果这时候供血不足，可能会导致昏厥的情况发生。

方法六

调节温度。当你感觉累的时候，可以适当把空调的温度降低或打开车窗，让冷风为你醒醒脑子，不过时间不要太长，要防止冷热不均患上感冒。

方法七

变换车速。当一个车速行驶时间过长时，很容易感到疲劳。这时候可以适当将车速降下来，等缓解之后再慢慢加速行驶。

方法八

调节自己的视觉中心。不要把眼睛老盯着公路的中心线，看着前面的车子即可，记得高速行驶的时候一定要跟前车保持安全距离，不要企图超车或者在高速路上你追我赶。

方法九

隔段时间最好打开车窗透透气。如果车里面人比较多，长时间不透气，二氧化碳会大量积累，更会加重疲劳感。

方法十

最后一点，当你感觉视野模糊的时候，不要逞强，要立即到服务区休息一段时间，同时用冷水洗洗脸，让头脑清醒一下，再接着开车。

春困不可怕，可怕的是

你的“强行坚持”不休息

累了困了别硬扛

安全才是回家最快的路

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