开车跑长途总易疲劳？不妨试试这3招

cesifu • 2019年2月13日 pm8:30 • 资讯

相信很多车主都有高速行驶的经历，其实我们开长途车之后，驾驶者会有感觉身体不适的时候是因为驾驶姿势不当而引起的，而一些不良的驾驶习惯往往更会加剧交通疲劳的发生，要知道正确的开车姿势是非常重要的，我们就从这几方面说起。高速开车太累了？老司机告诉你，长途开车不累的3个小技巧！

第一就是坐的太靠前，很多朋友们在开车时候抱怨开车太累了，所以就误以为是自己掉到最合理的坐姿有关系，要让最常见的误区就是过分靠前了，对于那些身材娇小的女生或是个子不高的男生来说，他们最容易的就是将座椅调到前方，因为这样踩油门踩刹车踏板的时候会更加方便。但是要知道这样是非常危险的一件事情，如果采取错了坐姿，那么如果发生了意外，就会对臀部背部造成永久性的伤害。

第二个原因就是身体前倾过度，要知道我们驾驶者只需要目视情况分析路况的，如果我们身体处于前倾状态，从物理学的角度来写，这样的对颈椎的负荷是比较大的啊，如果时间长了就会发生患颈椎病，交警在这里提示大家，要时刻保证自己的背部停滞，还要采取相关的措施减轻疲劳，比如说我们可以将双手放在后脑或是低头台下看呼吸五次。