开车对老司机来说是家常便饭，他们习惯了通过经验和参照物判断方位和距离，习惯了瞄一眼后视镜就能把握后方路况，开车对他们来说轻松无比，要做的就是更舒服的坐姿，更好听的音乐。而与之对应的是很多新手司机习惯性把座椅调整得靠前，这是因为对于车距和路况等信息不是太有把握，所以他们习惯性将座椅调整靠前，这样视野会更好，心理压力也少一些。
还有一个原因就是个人身高体型的问题，这也决定座椅的调整角度，以及在踩刹车油门的需要的角度力度。从车祸撞车的安全角度而言，自然是越低越好，一厘米的座椅空间就是生存空间呀，而对于不能感觉到汽车四轮到底在哪里的新手而言，还是调高一些吧，毕竟车祸概率很低，而因为看不到汽车的边缘翻沟里或者刮蹭的几率倒是很大的。
一般很多新手司机上路特别的紧张，他们的位置都会离方向盘很近，这样子有时候如果路上发生意外的话，主驾驶位上的安全气囊就会马上弹出来，反而会更容易伤害到我们。如果将座椅向后调的话，也比较有利于让自己放松，不会因为太紧张出错。
将椅子调的特别靠后有以下几点原因：1.这样可能舒适度更好，减少对颈椎的压力，缓解疲劳。2.防止事故中受到方向盘或者安全气囊的伤害。3.更有利于司机打方向盘 ，操作有空间并且灵活。
开车的正确坐姿是：坐下后脚放在油门刹车位置上，膝盖弯曲夹角大于120度-130度左右，身体离方向盘25厘米远，这样踩刹车、油门可以轻松发力，靠背角度大概掌握在握住方向盘12点位置，仍可保持肘部的自然弯曲和发力就可以了。
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